在说到早餐这一顿饭是人一天中最重要的一顿，必须吃的好吃的饱，不然就会影响一个早上的工作效率，但是如今已经越来越多的人不在注意这个早餐，都是要么被不吃，要么就是乱吃，所以就导致了很多人有了身体的危机，其中危机最重的就是肥胖的烦恼，有很多人都是误吃了这五种能够肥胖的催化剂，是比泡面还发胖的食物，一旦吃多了就有水桶腰。
第一种：油条，这个是中国传统的早餐食物之一，很多的人都喜欢把油条和豆浆一起吃，但是不知有没有人知道吃那些油条的时候，其实就是在大口的喝油，毕竟这个油条可是油炸的膨胀食品，吃多了真的对身体不好。
第二种：肉夹馍，这个是有名的小吃，但是有一些喜欢吃肉食的人就喜欢在早餐吃这个，真的不得不说实在是太油腻了，对于一天中最敏感时期的肠胃，是很不明智的头脑才会选择它。
第三种：葱油饼，这个也是很多人喜欢吃的一种小吃，是用粉浆加上一些蔬菜的油炸食物，也是不能吃的小吃，一旦吃了就是在喝油，里面的热量是很高的，而喜欢这个美食的人基本上都离不开肥肉傍身。
第四种：面包，这是很多上班族和学生党喜欢吃的一种早餐，毕竟是很方便的食物，而且在味道上也很受欢迎，但是这个面包吃多了也会导致肥胖的危机，所以不要贪嘴。
第五种：手抓饼，这个也是很受上班族和学生党们喜欢吃的一种早餐，荤素可以自己搭配，但是这样也不能打消这是吃油的行为，尤其是那个面饼，都不知道有多高的热量，也就是心大的人会吃的下去。
最后对于这五种早餐是肥胖的催化剂，比泡面还发胖，吃多了就有水桶腰，你们有什么不一样的看法在里面的呢？欢迎各位有想法的网友们的评论。
